תזונה נבונה (בערבית)

תיאור השידור

למה חשוב לאכול ארוחת בוקר? ואיך תזונה נבונה תורמת להתפתחות תקינה? הצטרפו אל אלאה פריג', דיאטנית קלינית לילדים, שתיתן לנו המלצות לתזונה נכונה.

לתזונה של הילדים השפעה חשובה ומכרעת על תהליך הגדילה וההתפתחות ברמה פיזית, שכלית ורגשית. לכן חשוב להקנות להם הרגלי תזונה נכונה ומידע על הרכב המזון ואיכותו. זהו השלב בו הילדים יבססו את הרגליהם וחשוב שיבססו הרגלים בריאים ונכונים. 

בשידור נבין מדוע חשוב לשמור על תזונה נכונה ובריאה ולהפחית בממתקים ובחטיפים וכיצד תזונה נכונה תורמת לבריאות הלב.  

נושאים מרכזיים

• תזונה נבונה
• ארוחת בוקר
• גדילה והתפתחות תקינה

השידור התקיים במסגרת התוכנית "הלב שלי".