התמודדות משפחתית בימי קורונה

תיאור השידור

ימי הקורונה הביאו עימם חוסר ודאות, לחץ והתמודדויות רבות בתא המשפחתי.

איך עידן הקורונה משפיע על ההורים ועל הילדים? איך אפשר להתמודד עם הלחץ שחווים ההורים ועם השפעותיו?

ליאת דותן נותנת כלים והכוונה להתמודדות משפחתית בתקופה מאתגרת זו ובכלל:

1. עורכים התבוננות עצמית
2. מבססים מערך תמיכה ותחושת ביטחון
3. בוחרים את המטרות המשפחתיות – על מה מתעקשים ומתי מרפים
4. מוצאים איזון פנימי ומגיבים תגובה שקולה
5. מבססים קשר בטוח עם הילדים
6. לפעמים צריך לשים גבול