חכמים בבריאות הלב
תיאור השידור
למה כדאי לאכול פירות וירקות בכל יום? כמה ספורט צריך לעשות ואיזה? ואיך משפיעה עליכם שהייה ממושכת מול מסכים?
צפו בשעשועון "חכמים בבריאות הלב" בהנחיית טל מוסרי. במהלך השעשועון ירכשו התלמידים מודעות ויקבלו כלים יישומיים לקידום אורח חיים בריא ופעיל ברוח העידן הדיגיטלי.
מומחה מתחום החינוך לבריאות יסביר בשידור לתלמידים מושגים הקשורים לאורח חיים בריא ולתזונה נכונה.
מטרות
- קידום אורח חיים בריא
נושאים מרכזיים
- תזונה בריאה, קשת המזון החדשה – מול האתגרים של העידן החדש
- הגברת פעילות גופנית – כמה זמן מומלץ ובאיזו תדירות, יישומונים המעודדים פעילות גופנית, הזדמנות ליצירת קשרים חברתיים
- איזון בשעות מסך, כלים ופתרונות יישומיים לאורח חיים יושבני
בשעשועון תתקיים תחרות בין שני תלמידים על נושאים חשובים מתחום הבריאות.
התלמידים בכיתות ישיבו על השאלות בכלי מתוקשב.
תיאור המרצה
טל מוסרי, מנחה טלוויזיה, שחקן, זמר, קומיקאי ומדבב