עשרת תחומי איכות חיים

עשרת תחומי איכות חיים

עשרת תחומי איכות חיים = הכנה לחיים מהווים חלק מתחומי הליבה של החינוך המיוחד, והוראתם נדרשת בהתאם לצרכי התלמידים בכל רצף הגילאים ורמות התפקוד במסגרות החינוך המיוחד - בבתי ספר ובגנים לחינוך מיוחד, בכיתות חינוך מיוחד בבתי ספר רגילים, וכן לתלמידים עם צרכים מיוחדים הלומדים בכיתות רגילות.
הנושאים מתבססים בחלקם על תוכניות בחינוך הרגיל כגון תוכנית "כישורי חיים" (השירות הפסיכולוגי ייעוצי - שפ"י, משרד החינוך) וחלקם הוא בבחינת חלופות לתוכנית הלימודים הרגילה. הוראת התחומים כוללת התייחסות לידע, למיומנויות, לנורמות ולערכים.

עשרת תחומי איכות חיים

1. טיפול עצמי או עצמאות אישית

טיפול עצמי, נוגע בדאגת הפרט לבריאות הגוף והרווחה האישית. תחום זה כולל: אכילה, תזונה, שמירה על היגיינה אישית, לבוש מותאם, הופעה חיצונית, ניקיון אישי, טיפול בצרכים אישיים, היגיינה עצמית, פעילות גופנית, ניידות תפקודית, פרטיות ומוגנות אישית.
עבודה על תחום זה כוללת רכישת ידע, פיתוח מודעות עצמית וחברתית, לצד טיפוח מיומנויות מגוונות. יכולות עצמאות אישית מהוות בסיס להשתתפות פעילה ומשמעותית של התלמיד בסביבות השונות, ותורמות לקידום רווחתו ואיכות חייו.

התוכנית כוללת התייחסות לחמישה תת-תחמים:
1. היגיינה אישית וטיפוח | 2. אכילה ותזונה | 3. לבוש | 4. טיפול בעזרים אישיים ונטילת תרופות | 5. ניידות תפקודית

טיפול עצמי או עצמאות אישית

2. בית ומשפחה

ניהול משק בית - תפקוד יום יומי בתוך הבית: ניקיון הבית, כביסה, שמירה על רכוש, הכנת ארוחות, תכנון ועריכת קניות, התנהגות בבית ויחסי שכנות, בטיחות בבית ולוח זמנים יומי.

2. בית ומשפחה

3. קשר בין אישי חברתי

מערכות יחסים בין בני אדם, חיוניות להשתלבות ולהשתייכות של הפרט בקהילה. קשרים בין-אישיים חברתיים נוצרים לאורך חייו של האדם, בהתאם לגילו, לשלב ההתפתחות החברתית, קוגניטיבית, רגשית, בהתאם לתפקודו, לכישוריו החברתיים, לרצונותיו והעדפותיו. קשר בין־אישי חברתי מתקיים במגוון מצבי חיים ומושפע מנורמות וערכים חברתיים, תקשורת, ביטוי אישי, יוזמה ויחסי גומלין חברתיים. קיומם של קשרים חברתיים ויחסים בין-אישיים מגביר את תחושת המסוגלות והשייכות ומשפיעים על איכות החיים.

התוכנית כוללת התייחסות לחמישה תת-תחומים:
1. מודעות עצמית וחברתית | 2. קשר חברתי ותקשורת בין-אישית | 3. נורמות חברתיות | 4. פעילות חברתית | 5. התמודדות חברתית | חומרים, כלים ומערכי שיעור

3. קשר בין אישי חברתי

4. שימוש במשאבים קהילתיים

מעורבות בקהילה, ניעות בקהילה (גישה לאמצעי תחבורה: רכבות, אוטובוסים וכו'), מתקנים בקהילה (פארקים, בית ספר, ספריות, מרכזי דת, רחובות, מדרכות, תיאטרון) גישה לשרותי חירום (משטרה מגן דוד וכו') גישה לשירותים פרטיים (שירותי כבלים, שירותים ציבוריים: טלפון, מים, וכו') גישה לרשויות וכו'.

4. שימוש במשאבים קהילתיים

5. בריאות וביטחון

תזונה נכונה, זיהוי מחלות- טיפול ומניעה, מילוי צרכים בסיסיים, בטחון בסיסי, בריאות גופנית, בריאות נפשית, הפעלת מכשירים, פנייה לעזרה, שימוש בטוח ברשת, חומרים מסוכנים.

5. בריאות וביטחון

6. ידע והשכלה

רכישת מיומנויות אקדמיות ומעשיות (פונקציונאליות) במושגים של חיים עצמאיים והשכלה. (ראו פירוט גם במסמך הליבה של האגף לחנוך מיוחד), נגישות לסביבות לימודיות.

6. ידע והשכלה

7. עולם העבודה

מיומנויות וכישורים תוך אישיים ובין אישיים הקשורים לעולם העבודה. לדוגמא: התנהגות והרגלי עבודה הולמים, יחסי עובד מעסיק תכונות של אדם עובד, שכר=תגמול, ראיון עבודה, חיפוש מציאה והתמדה בעבודה.

עולם העבודה

8. נחישות עצמית וייצוג עצמי

ייצוג עצמי מתייחס ליכולתו של התלמיד להביע את צרכיו, רצונותיו, רגשותיו, עמדותיו והעדפותיו, ולקחת חלק פעיל בעיצוב חייו. תהליך זה נשען על רכישת ידע, פיתוח מודעות עצמית והבנה של זכויותיו, לצד טיפוח מיומנויות מגוונות בדגש על תקשורת, בחירה וקבלת החלטות. יכולת ייצוג עצמי מהווה בסיס להשתתפות פעילה ומשמעותית של התלמיד במסגרות חייו השונות, ותורמת לקידום רווחתו ואיכות חייו.

התוכנית כוללת התייחסות לשלושה תת-תחומים:

  1. הכרת המושג ייצוג עצמי ופיתוח מיומנויות וכישורים לייצוג עצמי
  2. ידע בנושא זכויות במגוון נושאים ותחומי חיים
  3. חינוך לקבלת החלטות - פיתוח מיומנויות וכישורים לקבלת החלטות
נחישות עצמית וסנגור עצמי

9. פנאי

תרבות צפייה בטלוויזיה, מקומות בילוי, מרכזי בילוי, מרכזים קהילתיים, יחסים עם חברים, העדפות אישיות וביטויים בחוגים, תרבות קריאה (פעילויות בבית, פעילויות בחוץ, פעילויות שכונתיות, קהילתיות, השתתפות באירועים).

פנאי

10. חינוך למיניות

חינוך למיניות הינו תהליך המתמשך במהלך כל החיים. התחום מתייחס לרכישת ידע, גיבוש עמדות, אמונות וערכים בנוגע לזהות, קשרים חברתיים ואינטימיות.

חינוך למיניות