מקצוע מוגבר: תורת הכושר הגופני
כושר גופני הוא מושג מופשט הכולל מרכיבים רבים כגון כושר אירובי, אנאירובי, כוח, חוזק, קואורדינציה, זריזות, מהירות וגמישות. העקרונות הבסיסיים בתורת האימון הגופני ומושגי היסוד הם בסיס משותף למרכיבי הכושר הגופני בכל רמה ולכל גיל.
שיוך לכיתות ונושאים מרכזיים בתוכנית הלימודים
- כיתה
- נושא מרכזי
- {{m.label}}{{$last ? '' : ', '}}
חזרה לראש הדף
שיעורים מוקלטים
גורמי הישג, איתן בורשטיין
מהו אימון? ומהם עקרונותיו? גל אשל
חזרה לראש הדף
סרטונים מהרשת
אולי תתעניינו גם ב...
יום ההליכה הבין-לאומי
חומרי למידה והוראה למורי חינוך גופני בחטיבה העליונה בנושא יום ההליכה הבין-לאומי
מקצוע מוגבר: היבטים פיזיולוגיים ובריאותיים בחינוך הגופני
הבנת תהליכים שקורים בגוף בזמן פעילות גופנית
פעילות גופנית וענפי ספורט אישיים
מאפייני מקצועות הספורט האישי בענפים השונים, מיומנויות, אימונים ופיתוח מרכיבי כושר
הרעיון שלכם כאן!
אם גם לכם יש מערך שעור רב כשרון או רעיון מקורי, מעניין, שמצית את הדמיון, מעורר את החושים ומפיח חיים בשיעורים- שלחו לנו אותו!
