פעילות ליום ההליכה הבין-לאומי שבה ילמדו התלמידים על חשיבותה של פעילות גופנית לשמירה על אורח חיים פעיל ובריא,
מתוך התוכנית הולכים על זה.
- חשיבות הפעילות הגופנית – כיתות ז, ח, ט
מצגת | מערך שיעור
יום ההליכה הבין-לאומי מתקיים השנה בתאריך ג' בחשוון תשפ"ג, 28 באוקטובר 2022. מטרת יום ההליכה לעודד הליכה ופעילות גופנית בקרב הקהילה והתלמידים. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לילדים ולנוער לצבור 60 דקות לפחות של פעילות גופנית ביממה בעצימות בינונית עד גבוהה, ובמסגרתן לכלול לפחות שלוש פעמים בשבוע פעילות לחיזוק השרירים והעצמות. עוד הוא ממליץ על צבירת זמן פעילות גופנית במשך היום של 60 דקות או יותר לבני 13 עד 17 בעצימות בינונית עד גבוהה.
כל דקה נחשבת.
פעילות ליום ההליכה הבין-לאומי שבה ילמדו התלמידים על חשיבותה של פעילות גופנית לשמירה על אורח חיים פעיל ובריא,
מתוך התוכנית הולכים על זה.
פורטל זה נבנה עבור מורים ונועד לשימוש צרכי חינוך בלבד. העמוד מכיל קישורים לאתרים חיצוניים שאינם אתרי משרד החינוך. תוכן אתרים אלה וכל המוצג בהם (לרבות פרסומות) הינו באחריות בעלי האתרים בלבד. אם נתקלתם בבעיה כלשהי או שיש לכם הצעות או הערות בנוגע לתוכן, באפשרותכם לפנות אלינו בקישור זה.