למידה מקוונת בחינוך גופני למורי החטיבה העליונה

יחידת הוראה העוסקת בגמישות השרירים, בחשיבות המתיחות ובגמישות יתר

יחידת הוראה העוסקת במרכיבי הכושר הגופני, בכוח מתפרץ ובכוח מרבי, בשיווי משקל ובקואורדינציה

התלמידים ילמדו לבצע תרגילים פשוטים ומורכבים, ישפרו תהליכים קואורדינטיביים ובעזרתם ישפרו זריזות וקבלת החלטות בעתיד דרך פעילות גופנית

יחידת הוראה העוסקת בהכרת האימון הפונקציונלי, במטרותיו וביתרונותיו וכוללת התנסות באימונים מגוונים

יחידת הוראה העוסקת בחשיפה ליתרונות האימון הפונקציונלי, בהכרת מגוון תרגילים וסוגי אימונים שאפשר לעשות לבד ובשיפור היכולות והכושר הגופני

יחידת הוראה העוסקת בפעילות מחזורית אירובית ופעילות אנאירובית עם אירובית לשיפור וללימוד של טכניקת ריצה

יחידת הוראה של ארבעה שיעורים העוסקת בחשיבותם של אימוני הכוח ובכוח שריר – פלג גוף עליון

יחידת הוראה של ארבעה שיעורים העוסקת בהכרת שרירי הליבה ובהבנת חשיבותם

יחידה העוסקת בביצועים נכונים של תרגילים שונים

תולדות המשחקים האולימפיים, סמלים, הישגי ישראל לאורך השנים והמשחקים האולימפיים היום

תולדות הספורט הישראלי והתפתחות הנשים בו בתקופת היישוב ועד היום

יחידת הוראה באתלטיקה קלה על ריצה, כוח מתפרץ וזינוקים

יחידת הוראה העוסקת בהכרת המושג פילטיס דרך מצגת, בהבנת עקרונות התרגול של פילטיס כדרך חיים בריאה, בביצוע וביישום של התרגילים להבנה מלאה

מצגת המסבירה על פירמידת המזון וקצת שוברת מיתוסים

יחידת הוראה בנושא אורח חיים בריא בדגש על תזונה למתבגרים

יחידת הוראה של ארבעה שיעורים העוסקת בתזונה נכונה, במיתוסים בתזונה ובתזונה בגיל ההתבגרות

יחידת הוראה העוסקת בהבנת נושא התזונה ובחשיבות האכילה המגוונת, בקריאת תוויות מזון ובהסקת מסקנות על הרכב המזון, כמו גם בהבנת הקשר בין תזונה ופעילות גופנית

מצגת פירמידת המזון ודרכים לשמירת אורח חיים פעיל ובריא

מצגת על חשיבות השינה ופעילות גופנית אצל ילדים ובני נוער

מצגת העוסקת בהגדרות מושגים, בפירושם, בהכרת דרכי אימון ושיפור ובהרחבה והעשרה של עולם התוכן

מצגת המסבירה על חשיבות שתיית מים, הרגלי שתייה רצויים והיבטים בריאותיים מול שתייה ממותקת